Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh – Cháo cá tầm đậu xanh cho bữa điểm tâm sáng đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho một ngày làm việc vất vả.
Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 con cá tầm (300 – 500g)
  • 2 muỗng đậu xanh không vỏ
  • 1 củ nghệ
  • ½ (một phần hai) chén gạo
  • 1 củ cà-rốt
  • Nấm rơm
  • Hành lá
Hướng dẫn cách làm:
chao-ca-tam-dau-xanh 1

Ngọt bùi cháo cá tầm với đậu xanh

  • Gạo, đậu xanh rửa qua đem nấu nhừ (đừng rửa kĩ gạo nhé vì bên ngoài gạo có nhiều chất đạm rất tốt) nghệ, cà-rốt cắt lát theo chiều dọc (cà-rốt cắt đôi rồi cắt tránh dài quá), nấm rơm khô ngâm nước khoảng 10 phút rồi cắt đôi, xé sợi nhỏ, nếu là nấm rơm tươi thì không cần ngâm nước.
  • nấu nóng chảo rồi cho 1 muỗng súp dầu chiên, cho hỗn hợp cà-rốt, nghệ, nấm rơm vào đảo qua khoảng 30 giây rồi cho cá vào (cá lật qua lật lại thôi). Sau đó cho thêm 1 muỗng súp nước mắm, 1 muỗng súp bột ngọt (hoặc hạt nêm), ¼ (một phần tư) muỗng súp đường.
  • Sau khi cháo đã nhừ bỏ hỗn hợp trên vào nêm gia vị rồi hầm thêm khoảng 8 -10 phút sau đó là có thể dùng rồi. Mong bạn ngon miệng với món cháo cá tầm với đậu xanh.

Mong bạn ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

chao ca tam chao ca tam dau xanh nau chao ca tam nau chao ca tam dau xanh

thit ba chỉ Suon ram cơm cháy những món ăn ngon đâm nên bánh su kem thịt muối kem đỗ xanh Æ n công thức canh khổ qua thịt gà món nướng ngon gởi che ngu sac mon hap mð ñ đậu hũ xào lá tỏi bánh gói banh tao Cháo ngon Ba chi nam com Kiệt cách làm kimbap cầu vồng các món kho ngon mon cà mon ngon moi ngay canh mướp đắng nhồi thịt xào sả ớt sai lầm chết người suon xào chua ngọt cach lam banh nam canh chua măng lam lau ca bong hong chan ga ngam Bình dân phá lấu Sài Gòn ga nuong muoi tao tổ chức tiệc cÃƒÆ mÃƒÆ Làm sao để cắt hành tây mà không rơi canh kim chi ngon bánh mì mới lạ Nấu chè cach lam banh cuon tom thit Che troi nước Hồng ghibli 5 món ăn hấp dẫn với phá lấu Tôm chiên tản đẹp da kem dua bo cá chiên giòn quán buffe ngon ở Hà Nội bò nướng hàn quốc Anmitsu món tráng miệng món Nhật Hà Ly sua chocolate thom ngon đậu phụ sốt ngai cuu bánh chuối tình yêu long heo pha lau ngon bún măng chay Oreo Bí Quyết công thức bánh cookies nhân mứt bach tuoc gỏi cá hồi rau mầm nấu bún riêu chay thịt cuốn măng tây Chan gà súp cua làm muffin Gọn gàng mì trộn cách lam kem bánh gạo lắc de nuong chao bau hap ca hoi quán xôi thịt rán phố Bạch Mai Tet Trung Hoa phạm nấu cháo gà ba chi kho cách làm kem dừa Bun rieu hu tieu xuong mứt quất lÃƒÆ chanh dưa món salad khoai lam banh khoai tay chien gio thu chim cút nau canh bi dao Làm Kem Lam banh chuoi chả cua thu đỏ ca om nam cách làm rau câu xoi dua kieu moi nha trang Làm rau cau mon chiên tà u sup kem ngon Đi ăn món canh bún Nguyễn Siêu lạ mà banh uot cuon vit quay ngon cha ca xot cach nau cac mon bánh gối Mu banh bao ngot cách muối chanh đào tu lam chocolate sào Món Chiên cach nau canh khoai mo làm ống đựng bút